ところが日曜日の今日は本当に雲ひとつない晴天になりました。
真っ青な青い空に木々の緑、吹く風がとても気持ちの良い一日でした。
その気持ちの良い天気の中2時間テニスを楽しんできました。
いつも感謝をするのですが、コートを取っていただけるから毎週楽しませていただける。
ご面倒な役割をしてくれる方がいるから毎週楽しませていただけるわけで本当に感謝でいっぱいです。
そんな感謝の気持ちで汗をいっぱいかいて運動してきました。
日々の仕事を忘れスポーツをすると言う事は本当に精神衛生上からも、体のためにも良い事です。
サッカーも野球も見て面白いですが、身体を自ら動かし自分でやるスポーツはもっと楽しいものです。
我々のテニスで言えば、絶体絶命のチャンスボールを打ってしまった時、相手がボレーをアウトしたり、スマッシュをネットにかけたり。
思わぬ相手のミスに助けられ大笑いしたりしています。
お互い様のミスですから当然ミスを認めて大笑い、ドンマイの世界です。
この大笑いが最近の日常生活では中々出て来ません。
私にとってはこのテニスの時間が週に一度気分転換が出来る唯一貴重な時間です。
是非皆さんにもスポーツを楽しんで、気分転換をして、また翌週の英気を養う。
そんな生活サイクルをお薦めしたいですね。
この生活ができるのも冒頭のようにコートの予約をとってくださる方がいるお陰なのですが。
感謝!